Pilvo preso treniruokliai

Tvirti pilvo raumenys padeda stabilizuoti jūsų kūną. Jie taip pat padeda kvėpuoti, leidžia judėti, apsaugo jūsų vidaus organus ir yra atsakingi už laikysenos palaikymą ir pusiausvyrą. Pagrindiniai pilvo raumenys yra šie: Rectus abdominis, skersinė pilvo dalis, išorinis įstrižinis ir vidinis įstrižinis. Svarbu išlaikyti visų šių raumenų jėgą.

Stiprūs pilvo raumenys gali padėti pagerinti laikyseną ir pusiausvyrą. Jie taip pat gali padėti sumažinti nugaros skausmus ir padidinti lankstumą, todėl svarbu stiprinti juos su pilvo preso treniruokliais.

Shop by Category