Eteriniai aliejai sustiprins jausmų išraišką, padės jiems atsiskleisti.Aktyvus gyvenimas, ilgas ir intensyvus darbas vis daugiau iš žmogaus pareikalauja jėgų ir energetinių išteklių. Jei žmogus geba po sunkios darbo dienos ar patirto momentinio trumpo streso greitai atsigauti ir suvaldyti savo emocinę būseną, jis vėl su naujomis jėgomis ir džiaugsmu gali mėgautis gyvenimu, realizuodamas save darbe, kūryboje […]

Hialurono rūgštis – Kas tai? Hialurono rūgštis (HA) yra natūralus glikozaminoglikanas, randamas visame kūno jungiamajame audinyje. Glikozaminoglikanai yra tiesiog ilgai neskaidyti angliavandeniai arba cukrūs, vadinami polisacharidais. HA yra pagrindinis komponentas to, kas suteikia jūsų odai struktūros, ir yra atsakingas už tą minkštą ir hidratuotą išvaizdą. Galbūt girdėjote švilpimą apie kolageną, tačiau hialurono rūgštis yra ten, […]

Geriausias būdas išlaikyti natūralų energijos lygį yra tinkamas mitybos režimas, reguliarus mankštinimasis, pakankamas miegas ir papildai energijai. Bet ne visada tai įmanoma, ypač kai reikia subalansuoti gyvenimo poreikius. Laimei, papildai energijai gali būti tinkamas sprendimas padėti sau tomis dienomis, kai labiausiai reikia. 5 Mūsų nuomome, Geriausi vitaminai ir maisto papildai, kurie gali padidinti jūsų energiją. […]

Boksas yra nepaprastai sudėtingas sportas. Tai stumia jus į fizines ir psichines ribas, neatsižvelgdami į tai, ar kada nors nusprendėte patekti į ringą. Vedimas, sunkus darbas ir atkaklumas yra tai, ko reikia norint gerai išmokti bokso. Bet net jei boksas yra jūsų aistra, kartais yra atvejų, kai, norėdami savo užpakalį nunešti į sporto salę, turite […]